De ce Jiu Jitsu Brazilian este cea mai bună artă marțială pentru tine

Jiu Jitsu Brazilian (BJJ) beneficiază oamenii de fiecare plimbare a vieții. De la copilărie până la maturitate și de la femei tinere la bărbați în vârstă, este cea mai bună artă marțială pentru apărarea străzii datorită multor factori. Este eficient împotriva adversarilor mai mari și mai puternici. BJJ, de asemenea, vă oferă controlul necesar pentru a provoca numai daune la fel de mult ca situația solicită. Aici vom discuta acest lucru și mai mult atunci când descrie modul în care BJJ este, spre deosebire de alte arte martiale.

• Jiu Jitsu Brazilian a fost creat pentru a oferi individului mai mic un teren de joc egalizat, deoarece BJJ nu se bazează pe forță sau putere. O mare parte din tehnicile BJJ actuale pot fi atribuite Helio Gracie. Helio nu era un om mare. De fapt, el a fost un scurt 5’9″ și abia 130 lbs om.

• cealaltă distincție unică a BJJ este că nu este o artă marțială bazată pe lovire, lovire sau pricepere fizică. BJJ este o artă grappling în cazul în care copilul dumneavoastră este învățat de control la distanță, pârghie, poziția și observațiile să se ocupe de persoane fizice agresive. Jiu Jitsu se traduce vag la “mod blând”. Vă permite să utilizați doar suficientă forță pentru a deescala o situație. Tehnicile BJJ sunt ușor de învățat și de a începe punerea în aplicare.

cum artele marțiale ajută copiii și adulții

aproape fiecare artă marțială vă va ajuta pe dumneavoastră și pe copilul dumneavoastră să vă dezvoltați mental, emoțional și fizic. Piatra de temelie a unui program de artă marțială este respectul. Formarea oferă, de asemenea, oamenilor de toate vârstele o mare muncă fizică. Îmbunătățește abilitățile motorii fine și întărește corpurile. Iată o listă mai cuprinzătoare a ceea ce va face artele marțiale pentru tine și tânărul tău.

• disciplina de sine

• stabilirea obiectivelor

• ascultare

• Focus

• încredere

• stima de sine

• munca în echipă

• rezolvarea conflictelor

• autoapărare

• realizare individuală

• egalitatea de gen

• controlul greutății

• nici un sezon BJJ este pe tot parcursul anului

• dezvoltarea Atletică

cum Brazilian Jiu jitsu ajută adulți și copii deopotrivă

Brazilian Jiu Jitsu oferă unele avantaje distincte. BJJ oferă o alternativă mai pașnică non-izbitoare la alte arte marțiale. BJJ este prolific în întreaga lume. Popularitatea sa nu este un moft; este și a fost aici din 1914. A câștigat popularitate din cauza supărărilor uimitoare din Ultimate Fighting Championship (UFC) și a recordului său impresionant în lumea artelor marțiale mixte (mma). BJJ nu se bazează pe putere sau dimensiune. Arta marțială a Jiu Jitsu Brazilian a fost dezvoltat de persoane care nu au fost nici Mari, nici puternice, care fiind spus că a fost rafinat pentru a oferi individului mai slab mai mic abilitățile și cunoștințele pentru a aborda adversarul mai mare și mai puternic. (Helio Gracie istoria BJJ link) BJJ este aici pentru a rămâne, pentru că BJJ se bazează pe aplicarea tehnicilor de putere nu prime, acesta va avea întotdeauna distincția de a fi cele mai bune arte martiale pentru autoapărare. Chiar mai rece decât atât este continuă să evolueze.

în BJJ există tehnici, dar nu sunt katas (un cuvânt japonez, adică modele coregrafice detaliate ale mișcărilor practicate fie solo, fie în perechi.) preformat într-un singur mod. BJJ este piese și părți (tehnici) care pot fi înlănțuite într-o multitudine de secvențe. Permițând unui individ să-și dezvolte propriul stil unic.

BJJ este la fel de condus mental ca și fizic. Pe măsură ce înveți tehnici, vei începe să vezi lanțuri în care o altă mișcare poate fi implementată în funcție de modul în care reacționează adversarul tău. Calculați și atrageți adversarul în jocul dvs. Acest lucru necesită acuitate mentală, concentrare și gândire. Ne place să identificăm BJJ ca “șah uman”.

articol înrudit

ce altceva oferă BJJ pe care alte arte marțiale nu le oferă?

când vorbim despre autoapărare ne gândim la blocare, lovire și lovire. BJJ oferă o alternativă non-izbitoare, mai pașnică la acesta din urmă. BJJ nu este vorba despre forta bruta sau un pumn unul victorie. În BJJ, înveți controlul distanței până când apărătorul este gata să permită adversarului să intre.

și atunci se răcește. Artistul marțial BJJ este învățat cum să se lupte, înlăturând în mod eficient armele periculoase ale pumnilor și picioarelor adversarului. Odată ce adversarul este controlat, artistul marțial BJJ începe să izoleze membrele și să-și supună adversarul. Jiu jitsu se traduce vag la “mod blând”.

trei diferențe unice cu BJJ vs artele marțiale tradiționale sunt

1. Cantitatea de tehnici

2. aplicarea tehnicilor

3. antrenament.

cantitatea de tehnici din BJJ este atât de extraordinară încât este nevoie de mai mult timp decât majoritatea artelor marțiale pentru a obține o centură neagră. În lumea artelor marțiale, centura purpurie BJJ, care nu poate fi realizată până când studentul nu are 16 ani, este echivalentă cu centura neagră a multor arte marțiale.

aplicarea BJJ este complet diferită. Nu lovim sau lovim, controlăm și supunem prin sufocări și încuietori comune. Formarea pentru BJJ nu este statică. Practicăm într-un mediu sigur și controlat, direct cu mai mulți parteneri de diferite dimensiuni și capacități. Aceasta înseamnă că învățați cum să aplicați tehnici direct pe alți studenți și antrenori. Aceste diferențe fac din BJJ una dintre cele mai unice și mai eficiente arte marțiale atât pentru copii, cât și pentru adulți.