Kristen Stewart dieta și regimul de Fitness și secretele de frumusețe

actrița “Albă ca Zăpada și vânătorul” Kristen Stewart, care este destul de controversată pentru relațiile și scandalurile sale, a luat lumina reflectoarelor după succesul ei proeminent în seria “Twilight” a fost lăudată și aplaudată de telespectatorii din întreaga lume, împreună cu mulți dintre cei mai buni regizori, producători și actori de la Hollywood. Actrița a fost iubită și glorificată pentru caracterul ei reflexiv bland și aspectul simplu trist în cea mai de succes serie a carierei sale “Twilight”. Cadrul ei subțire al corpului și aspectul ei natural au naturel au ajutat-o întotdeauna în toate aparițiile sale publice și sociale. Potrivit celor mai apropiate surse, Kristen nu era un fanatic al fitnessului. Avea o figură naturală slabă, care lucra în favoarea ei pentru a rămâne în formă, în ciuda faptului că stătea până târziu, mânca prost și fuma tone de țigări. Cu toate acestea, când a aterizat pe unele roluri serioase solicitante pentru filmele ei, a început să trăiască o viață mai sănătoasă, având diete mai ușoare, cu sesiuni regulate de antrenament.

Kristen Stewart Dieta Planuri

tomboyish Hollywood uimește are o slăbiciune pentru alimente. Fiind un gurmand, Kristen nu a păsat de fapt, despre dieta ei. Dar fiind actriță și îndeplinind cerințele tuturor personajelor, actrița de 31 de ani încearcă să mănânce mâncare cu mai puțină grăsime pentru a o ajuta să rămână sănătoasă. Cele mai importante preferințe pentru mâncare sunt:

• mâncare mexicană

actrița de film” subacvatică ” din 2020 are o dragoste specială pentru mâncarea mexicană. Preferă să mănânce mâncăruri gourmet mexicane cu conținut scăzut de grăsimi, care includ supă de Tortilla mexicană cu bucăți de tortilla de porumb prăjit și ardei iute Mexican Verde.

• consumul de alimente mai ușoare

Kristen după ce a fost conștientă de sănătatea ei, preferă mai ales alimentele mai ușoare, cu conținut scăzut de grăsimi și unt. Îi place carnea slabă în loc de carnea grasă pe care o prefera înainte de planurile ei stricte de dietă.

• alimente bogate în proteine și cu conținut scăzut de calorii

actrița “Twilight” îi place mâncarea ei bogată în proteine și săracă în calorii pentru a rămâne subțire și mai heathier. Legumele, legumele, sucul de fructe proaspete și smoothie-urile sunt preferințele ei principale atunci când vine vorba de mese mai mari.

• plăcinte și paste

propriul nostru “Bella” are un colț moale pentru plăcinte și paste făinoase. În zilele ei de înșelăciune, Kristen coace plăcinte pentru prietenii ei și pentru cei apropiați. De asemenea, îi place să mănânce ocazional paste umplute cu brânză, când nu are proiecte în conducta ei.

• fără alcool

renunțarea la alcool nu a fost niciodată o provocare pentru actrița americană, deoarece nu era un mare fan al consumului de alcool și băuturi ocazional.

recomandat: Top 5 Kristen Stewart trebuie să-vedea filme

regim de fitness de Kristen Stewart

controversata Regina Kristen Stewart a avut nici un interes în antrenament din cauza figura ei slabă. Cu toate acestea, pentru a-și atinge curbele perfecte, Kristen a urmat o rutină riguroasă de antrenament. Într-un interviu, când Kristen a fost întrebată despre secretul ei de fitness pentru unul dintre filmele sale viitoare, ea a spus: “fizic nu m-am provocat niciodată la fel de mult ca în acest film. De fapt, m-am distrus fizic și până la sfârșitul ei, abia mă puteam mișca.”

din această afirmație, putem presupune în totalitate că pentru nevoile și cerințele personajelor și rolurilor, Kristen face tot ceea ce este nevoie pentru o fotografie perfectă. Regimul ei de fitness include antrenamente precum:

• push-up-uri de forță
• exerciții de rezistență cu greutăți libere
• genuflexiuni
• Pilates pentru flexibilitate
• alergare pentru rezistență suplimentară
• călărie pentru echilibru îmbunătățit și mușchi mai puternici
• sesiuni de înot și dans pentru a-și menține greutatea sub control
• bikram yoga special dezvoltat de bikram Choudhary, care a fost o formă evoluată de yoga din 1970, care a inclus exerciții de respirație și 26 de posturi de yoga.

Kristen Stewart Beauty Secrets

aspectul simplu trist al actriței “Panic Room” A ajutat-o întotdeauna să adune laude, dragoste și fani. Actrița de 31 de ani este frumoasă au naturel din interior spre exterior. Zâmbetul ei nud bland a ajutat-o cumva să iasă din mulțimea orașului beteală. Mulți tineri au mers peste cap pentru această frumusețe sobră. Și acum, când actrița a apărut ca o nouă declarație de frumusețe cu toate noile coafuri chic, cum ar fi buzz cut, Short bob, Shoppy bob, încuietori Blonde de platină, ghici cine vorbește orașul. Iată secretele de frumusețe și mantrele lui Kristen Stewart:

• asomatorul tomboyish de la Hollywood cu întreținere redusă iubește întotdeauna aspectul umed șic, cu coafuri dezordonate. Componentele majore atrăgătoare ale tuturor aspectelor ei sunt ochii ei îndrăzneți negri fumurii cu buze nud.
• Kristen iubește întotdeauna buzele goale pentru că o face să arate mai mult ca natura ei reală. Ea păstrează simplu toate naturale atunci când ea merge pentru apariții publice.
• hidratarea corectă este mantra principală pentru frumusețea ei naturală sumbră. Ea crede că a bea suficientă apă elimină toxinele din corp și din piele, ceea ce hrănește pielea din interior.
• curățarea și hidratarea este unul dintre regimul ei sănătos de piele pe care Kristen nu îl omite niciodată. Ea a recunoscut curățarea și umidificarea rutinei este o necesitate pentru pielea ei grasă. Hidratarea este o parte foarte importantă a rutinei de îngrijire a pielii, deoarece pe curățarea pielii grase devine prea uscată, pierzând toată umiditatea naturală.
• machiajul greu și întunecat este preferat de actrița “Seberg” atunci când este în afara aparițiilor sociale. Nuanțele ei preferate sunt “Nars semi Matte Lipstick in Heat Wave”. Preferă să folosească o nuanță mai deschisă sau mai închisă de roșu.

viitoarea și cea mai așteptată dramă biografică a lui Kristen Stewart, “Spencer”, este despre istoria vieții prințesei Diana, regizată de Pablo Larrain. Stay tuned pentru mai multe informații.

s-ar putea să vă placă acest

• planul de Fitness și dietă al lui Sunny Leone
• planul complet de Fitness și dietă al lui Jennifer Lopez
• dieta Julia Roberts și planul de antrenament