McDonald ‘s Breakfast Menu: nejzdravější ranní Možnosti

nabídka McDonald’ s je plná položek zdravých i nezdravých a nikde není tento rozdíl výrazněji zřejmý než jejich snídaňové menu. Každý hledá něco jiného pro své první jídlo dne, a ať už je to ovocný parfait nebo velký talíř palačinek a vajec, McDonald ‘ s. Ale nemyslete si, že jen proto, že je to snídaně, neznamená, že to pro vás není tak špatné. Zde je šest nezdravých možností snídaně v nabídce McDonald ‘ s, z hlediska kalorií.

#6 Steak & Egg Biscuit
Calories: 540
Fat: 32 grams
Sodium: 1,470 milligrams

#5 Sausage, Egg, & Cheese McGriddle
Calories: 550
Fat: 31 grams
Sodium: 1,320 milligrams

#4 Sausage Biscuit with Egg
Calories: 570
Fat: 37 grams
Sodium: 1,280 milligrams

#3 Bacon, Egg & Cheese Bagel
Calories: 620
Fat: 31 grams
Sodium: 1,480 milligrams

#2 Steak, Egg & Cheese Bagel
Calories: 670
Fat: 35 grams
Sodium: 1 510 miligramů

#1 velká snídaně s horkými koláčky a velkými sušenkami*
kalorie: 1 150
tuk: 60 gramů
sodík: 2 260 miligramů

*Toto je nejhorší pachatel, ale všechny velké snídaně (které obsahují míchaná vejce, klobásy, hashbrowns a sušenky různých velikostí) jsou nezdravější než všechny ostatní možnosti snídaně a jsou ve skutečnosti nejzdravějšími položkami celého menu).