McDonald ‘s ontbijtmenu: ongezonde Ochtendopties

het McDonald’ s-menu staat vol met gezonde en ongezonde items, en nergens is die ongelijkheid duidelijker zichtbaar dan hun ontbijtmenu. Iedereen is op zoek naar iets anders voor hun eerste maaltijd van de dag, en of het nu een fruitparfait is of een groot bord pannenkoeken en eieren, McDonald ‘ s levert. Maar denk geen moment dat het ontbijt niet betekent dat het niet zo slecht voor je is. Hier zijn de zes ongezonde Ontbijtopties op het McDonald ‘ s-menu, vanuit een caloriestandpunt.

#6 Steak & Egg Biscuit
Calories: 540
Fat: 32 grams
Sodium: 1,470 milligrams

#5 Sausage, Egg, & Cheese McGriddle
Calories: 550
Fat: 31 grams
Sodium: 1,320 milligrams

#4 Sausage Biscuit with Egg
Calories: 570
Fat: 37 grams
Sodium: 1,280 milligrams

#3 Bacon, Egg & Cheese Bagel
Calories: 620
Fat: 31 grams
Sodium: 1,480 milligrams

#2 Steak, Egg & Cheese Bagel
Calories: 670
Fat: 35 grams
Sodium: 1,510 milligram

#1 groot ontbijt met warme broodjes en grote koekjes*
calorieën: 1,150
vet: 60 gram
natrium: 2,260 milligram

*Dit is de ergste overtreding, maar alle grote ontbijten (die roerei, worst, Hashbrown en koekjes van verschillende grootte bevatten) zijn ongezonder dan alle andere Ontbijtopties, en zijn in feite de ongezondste items over het geheel genomen menu).