Enseignement de l’affirmation de soi au début du primaire

Affirmation de soi et Cerveau en développement

L’affirmation de soi, en tant que choix comportemental, est dirigée par les réseaux neuronaux du cerveau des fonctions exécutives en développement des enfants dans le cortex préfrontal. Les fonctions exécutives contribuant à l’affirmation de soi, à la conscience et aux compétences comprennent le jugement, le retard de gratification, la conscience de soi émotionnelle et l’autogestion, l’empathie, la flexibilité de la pensée, l’adaptabilité et une prise de décision réfléchie.

Le processus d’apprentissage — y compris la compréhension de l’information et des expériences émotionnelles – implique un remodelage continu du cerveau tout au long de la vie via la neuroplasticité. La réponse neuroplastique des réseaux de fonctions exécutives est particulièrement active pendant les années d’école primaire et est très sensible aux expériences, aux observations et à la pratique.

La plupart des situations d’apprentissage à distance, en particulier pour les jeunes élèves, ajoutent du stress et réduisent le nombre d’expériences directes et d’occasions de développer des compétences socio-émotionnelles telles que l’empathie et l’affirmation de soi. Les enfants passent à côté des liens émotionnels qu’ils avaient dans les interactions en face à face avec les enseignants et les camarades de classe. Avec moins de temps en face avec les enseignants, il y a une perte de rétroaction immédiate ou d’aide en temps opportun lorsqu’ils sont confus ou lorsqu’ils veulent exprimer leurs nouvelles idées et idées. Cependant, les enfants peuvent trouver des occasions de s’affirmer et de remplir les fonctions exécutives dont ils ont besoin plus que jamais.

Favoriser l’affirmation de soi

La pratique de l’affirmation de soi commence par la reconnaissance par les enfants des situations où il est approprié de ressentir de la préoccupation pour eux-mêmes et / ou les autres, même si ce qu’il faut faire ou comment le faire n’est pas évident. En classe et à distance, enseigner aux enfants le concept d’affirmation de soi est un processus progressif, en commençant par comprendre le concept lui-même.

Dans la leçon de zoom que j’ai observée, les enfants ont été guidés pour reconnaître les besoins des personnages des histoires dans des situations pénibles (par exemple, voir un camarade de classe victime d’intimidation). Ils ont discuté de ce qui pourrait être utile et ont construit une compréhension de l’affirmation de soi.

Les enseignants peuvent aider les enfants à s’affirmer avec une conscience de l’empathie et des interventions de renforcement des compétences grâce aux exemples et expériences suivants.

Explorez d’abord l’empathie: Invitez les enfants à interpréter la signification des expressions faciales lorsqu’ils lisent des livres et des histoires et à réfléchir aux perspectives des autres en tant que guides de leurs interactions. Donner des chances d’évaluer les indices émotionnels — p. ex., offrir des conseils sur la façon d’évaluer ce que ressent une personne ou un personnage dans une histoire et relier cela aux actions qui suivent.

Reconnaître les sentiments: Suggérer des situations dans lesquelles l’affirmation de soi aurait pu être ou serait utile:

• Comment vous sentiez-vous quand vous ne pouviez pas trouver de partenaire? Qu’auriez-vous pu faire ?
• Comment vous êtes-vous senti lorsque votre ami a vu que vous étiez confus quant à la façon de trouver le livre dans la bibliothèque et vous a aidé à demander à l’enseignant ce dont vous aviez besoin?
• Que pourriez-vous faire si quelqu’un vous traite ou traite un camarade de classe de manière dangereuse ou méchante?

Jeu de guide ou discussions virtuelles sur les “si”: Créez des situations de jeu de rôle où les élèves jouent divers types de personnages afin d’élargir leurs perspectives, leur empathie et leur conscience des moments où l’affirmation de soi pourrait être précieuse (par exemple, intimidation, rejet lorsqu’ils veulent participer à un jeu, peur de demander de l’aide).

Compétences pratiques: Modèle et jeu de rôle en disant “non” ou “Je demanderai à un adulte” afin que les élèves acquièrent de l’expérience en demandant l’aide d’un adulte dans ces situations difficiles.

Réapprendre l’empathie: Montrez comment vous demandez de l’aide ou des éclaircissements, exprimez des préoccupations ou êtes en désaccord avec quelque chose de manière respectueuse.

Maintenir des liens: Vous et d’autres adultes pouvez guider les élèves lorsqu’ils font des faux pas. Soyez un auditeur actif même lorsqu’ils font preuve d’exagération pour attirer l’attention. Encouragez avec “Je suis si heureux que vous me fassiez part de vos préoccupations” ou “Que voudriez-vous dire d’autre?”

Vos efforts pour développer les compétences des élèves en matière d’empathie et d’affirmation de soi augmenteront leurs capacités à prendre soin d’eux-mêmes et des autres, et ils seront plus en mesure de relever les défis et les opportunités qui les attendent en collaboration, avec réactivité et joie.