클로버 꿀:용도,이점,안전 수칙 및 클로버 식물!
클로버 꿀이란?
클로버 꿀은 약간 달콤한 꽃 맛으로 유명합니다. 거의 모든 것을 달게하는 데 사용할 수 있습니다. 그리고 제일 부분은 인공 감미료의 부정적인 부작용의 무엇이든이 없다 이다.
클로버 꿀은 항 염증 성분이 풍부합니다. 또한 풍부한 양의 항산화 제,미네랄 및 영양소가 있습니다. 클로버 꿀로 알려진이 모든 자연스럽고 달콤한 칵테일을 더 자세히 살펴 보겠습니다.
클로버 꿀
클로버 식물과 그 꿀 부산물에 대해 조금 아는 것이 유용합니다. 클로버 꿀이 왜 그렇게 맛있고 영양가 있으며 유용한 지 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다.
꿀은 항균 및 항 바이러스 특성,특히 마누카 꿀로 유명합니다. 그러나 클로버 꿀도 예외는 아닙니다. 사실,그리스 의사 히포크라테스(히포크라테스 선서)는 클로버 꿀의 건강상의 이점을 칭찬했다고합니다.
그는 혼자가 아니었다. 모든 문화 및 기간에서 의사는 또한 꿀의 높은 치료 힘을 참조했습니다. 그들은 그것이 음식과 약의 완벽한 조합이라고 믿었습니다.
그들보다 수천 년 전에 고대 이집트인과 그리스인은 꿀을 다양한 치료법으로 환영했습니다. 그들은 의약 화합물 및 혼합물의 주요 성분으로 사용했습니다. 꿀은 또한 중국 전통 의학에서 광범위하게 사용되었습니다. 그것은 건강을 보충하고 전반적인 에너지를 향상시키는 것으로 생각되었습니다.
클로버 식물
전 세계적으로 200 종 이상의 클로버 종이 있다는 것을 알고 계셨습니까?
이 숫자 중 다음과 같은 소수의 꿀 생산 만 고려할 수 있습니다:
- 레드 클로버
- 더치 클로버
- 알시케 클로버
- 크림슨 클로버
모든 종류의 클로버는 토끼와 닭에게도 건강한 간식으로 인기가 있습니다!
꿀의 종류
각각 다른 꽃 소스에서 오는 300 개 이상의 독특한 꿀 종류가 있습니다.
우리가 천연 감미료의 한 일반 브랜드로 꿀을 언급하는 데 사용하고 있기 때문에 이것은 꽤 놀라운 일이 될 수 있습니다. 꿀은 어두운 갈색에서 거의 모든 색상이 없는 것에 이르기까지 다양한 색상으로 제공됩니다.
맛 또한 매우 다양합니다. 풍미는 꿀벌이 그들의 맛있는 꿀을 만든 곳아울러 꽃 근원에,의존한다. 맛은 대담 하 고 꽤 눈에 띄는 오히려 온화한 되 고에서 배열할 수 있다. 메밀 꿀은 메밀 꽃에서 꿀벌이 만든 흥미로운 단일 꽃 품종입니다.
가장 일반적인 꿀
이 모든 품종 중에서 가장 흔한 것은 클로버 꿀입니다. 그것은 최고의 맛,가장 저렴하고 널리 이용 가능한 것 중 하나입니다. 그들이 이렇게 넓게 유효한 이유는 거여목 식물에 있는 감로가 꿀벌 마음에 드는 것이다 이다. 그들은 그것을 충분히 얻을 수 없습니다.
클로버 식물은 힘들며 일년 내내 온도 변동을 견딜 수 있습니다. 이를 통해 일년 내내 클로버 꿀 생산을 쉽게 유지할 수 있습니다.
클로버 꿀의 또 다른 이점은 농부들에게 도움이된다는 것입니다. 클로버 작물은 토양에서 발견되는 영양소를 보충하는 데 이상적입니다. 그들은 또한 토양을 보호하고 토양 침식을 방지하기 위해 노력합니다.
최상의 용도
클로버 꿀은 밝은 색입니다. 그것은 당신의 음료와 카페인 음료를 달게하기에 완벽한 온화한 단맛을 가지고 있습니다. 또한 요리 또는 베이킹 할 때 우수한 설탕 대체품입니다. 그것의 제일 질의 한개는 압도하고 있지 않다 이다. 그것은 또한 강력한 뒷맛을 남기지 않습니다.
뒷맛에 대해 말하자면,개 식품 회사는 개가 약을 먹게하는 훌륭한 방법을 생각해 냈습니다. 재미 꿀 맛을 낸 식사에 있는 의약 환약을 감싸서,당신의 개는 위에 뭉크하기 위하여 영양분이 있는,건강한 식사를 즐기고 있는 동안 그가 필요로 하는 처리를 얻는다.
다음은 클로버 꿀을 식단에 통합하는 창의적인 방법입니다.
- 요거트에 교반
- 아이스크림 위에 이슬비
- 시리얼 위에 부어
- 비네 그레트에 혼합
- 볶음
클로버 꿀 영양가
클로버 꿀이 당신에게 좋은가요?
모든 종류의 꿀에는 천연 설탕이 들어 있습니다. 그렇기 때문에 영양 전문가들은 어떤 종류의 꿀도’건강 식품’이라고 부르지 않을 것입니다.’밝은면에서 클로버 꿀은 항산화 제와 항염증제로 가득 차 있습니다. 또한 철,마그네슘,칼륨,비타민 및 아연이 포함되어 있습니다.
꿀은 살찌는 간식에 뭉크하지 않고 달콤한 치아를 만족시키는 환상적인 방법입니다. 뿐만 아니라 당신의 달콤한 꿀을하면서 당신은 여전히 건강한 체중을 유지할 수 있습니다.
물 함량이 낮 으면 꿀은 산성 산도 균형을 이룹니다. 평균적으로 클로버 꿀 한 스푼(21 그램)에는 다음이 포함됩니다:
- 60 칼로리
- 17 그램의 탄수화물,모두 설탕 함량이 높기 때문에
- 0 그램의 지방
- 0 그램의 단백질
클로버 허니 건강상의 이점
꿀은 오래 전부터 있습니다. 그것은 놀라운 보인다,그것은 좋은 맛,그것은 당신을 위해 좋은. 제빵 및 요리에 적합하며 설탕의 대안으로 사용할 수 있습니다.
클로버 꿀의 건강상의 이점은 많으며 여기에 가장 중요한 것들이 몇 가지 있습니다.
박테리아 성장 감소
한 연구는 16 가지 이상의 꿀의 항균 특성에 대해 수행되었습니다. 이 연구는 클로버 꿀이 가장 강력한 항균 작용을 가지고 있다고 결론지었습니다.
세균 성장을 감소시키기 때문에 긁힘,상처,심지어 화상의 드레싱으로도 사용됩니다. 또 다른 연구는 당뇨병 환자의 발 상처 치유에 클로버 꿀의 효과를 조사했습니다.
꿀이 모든 상처의 40%이상을 완전히 치유한다는 것을 발견했습니다. 또한 거의 43%가 상처 크기가 크게 감소했습니다.
알레르기에 도움이 될 수 있음
지리적 지역에서 공급되는 꿀을 사용하면 계절성 알레르기에 긍정적 인 영향을 미치는 것으로 보입니다.
흥미롭게도,장기간의 금식은 다른 메커니즘을 통해 특정 유형의 알레르기 또는자가 면역 증상을 줄이는 또 다른 방법입니다. 몸이 금식의 후기 단계(약 3~4 일 후)에 들어가면 면역 체계가 부분적으로 분해됩니다. 당신이 당신의 빠른 종료되면 그것은 다음 새로운 줄기 세포에서 다시 재건.
식욕 억제
꿀의 가장 흥미로운 건강상의 이점 중 하나는 식욕을 억제한다는 것입니다. 이 과정은 당신이 더 이상 전체 느낌을 유지합니다. 따라서 식사 사이에 정오 또는 자정 갈망이 없습니다.
클로버 꿀의 건강상의 이점은 다음과 같습니다:
- 항바이러스 작용
- 감기와 기침에 대한 자연 요법
- 세포 손상 감소
- 염증 및 질병 위험 감소
- 심혈관 건강 개선
- 중추 신경계 강화
- 최적의 체중 조절 유지
- 혈당치 조절
- 계절성 알레르기 감소
- 위장 장애 치료
클로버 꿀 안전 수칙
우리는 지금 클로버 꿀이 바보 같은 증거라는 것을 알고 있습니다. 그것은 건강 문제의 좋은 거래에 대한 우수한,모든 자연적인 치료입니다. 그러나 꿀이 될 수있는만큼 완벽하지 않은 경우가 있습니다.
적절한 보관 사용 확인
적절한 보관이 없으면 클로버 꿀의 치유력이 저하 될 수 있습니다. 과도한 열은 또한 꿀에서 발견되는 영양가가 높은 성분을 분해 할 수 있습니다.
꿀을 밀폐 용기에 보관해야합니다. 그들이 건조한 곳에 두었는지 확인하십시오. 꿀 용기는 직사광선과 습기로부터 멀리 떨어져 있어야합니다.
유아에게서 꿀을 멀리하십시오
한 종류의 박테리아 인 클로스 트리 디움 보툴리눔의 포자는 토양에서 꿀로가는 길을 찾을 수 있습니다. 이 포자는 창자안에 박테리아로 변형시킨다. 그들은 몸에 유해한 신경독을 생성 할 수 있습니다.
성인과 더 오래된 아이들은 그것에 의해 영향을 받지 않습니다. 이 때문에 그들의 위장 책자 완전히 성숙. 그러나 영아는 여전히 위장관이 저개발되어 있습니다. 그래서 이런 종류의 박테리아에 대처하는 것이 더 어렵습니다.
그 결과 유아 보툴리누스 중독으로 알려진 질병이 발생합니다. 가능한 한 빨리 치료하지 않으면 생명을 위협하는 상태로 매우 빠르게 변할 수 있습니다.
순수 클로버 꿀
클로버 꿀은 수세기 동안 많은 질병에 대한 신뢰할 수있는 치료법으로 사용되어 왔습니다. 그것은 바이러스성 감염을 점감하고 세균성 성장을 금합니다. 세계 각 지 꽃 식물의 다양 한에서 공급 하는 꿀의 많은 유형이 있다. 그러나,이 꿀은 가장 널리 사용 가능한 것 중 하나입니다.
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