Klöver Honung: Användningar, Fördelar, Säkerhetstips Och Klöverväxten!

vad är klöver honung?

klöver honung är känd för sin milt söt, blommig smak. Det kan användas för att söta nästan vad som helst. Och det bästa är att det inte har några av de negativa biverkningarna av konstgjorda sötningsmedel.

klöver honung är rik på antiinflammatoriska ingredienser. Det har också en riklig mängd antioxidanter, mineraler och näringsämnen. Låt oss gräva mer i denna helt naturliga, söta sammansättning som kallas klöverhonung.

klöver honung

att veta lite om klöverväxten och dess biprodukt av honung är användbar. Det kan hjälpa oss att förstå varför klöver honung är så välsmakande, näringsrik och användbar.

honung är känd för sina antibakteriella och antivirala egenskaper – särskilt Manuka honung. Klöver honung är dock inget undantag. Faktum är att den grekiska läkaren Hippokrates (av den hippokratiska eden) sägs ha lovordat hälsofördelarna med klöverhonung.

han var inte ensam. Läkare från alla kulturer och tidsperioder hänvisade också till honungens höga helande krafter. De trodde att det var den perfekta kombinationen av både mat och medicin.

flera tusen år före dem hyllade forntida egyptier och greker honung som en mångsidig behandling. De använde den som huvudingrediens i medicinska föreningar och blandningar. Honung användes också i stor utsträckning i traditionell kinesisk medicin. Det var tänkt att fylla på hälsan och öka den totala energin.

Klöverväxten

visste du att det finns över 200 klöverarter över hela världen?

av detta nummer kan endast en handfull övervägas för honungsproduktion, såsom:

• rödklöver
• holländsk klöver
• Alsike klöver
• rödklöver

alla typer av klöver är populära som en hälsosam behandling för kaniner och kycklingar också!

typer av honung

det finns över 300 unika honungstyper, var och en kommer från olika blomkällor.

detta kan komma som en överraskning eftersom vi är vana vid att hänvisa till honung som ett generiskt märke av naturligt sötningsmedel. Honung finns i olika färger, allt från mörkbrun till att vara nästan fri från vilken färg som helst.

smaken varierar också mycket. Smaken beror på blommakällan, liksom var bina gjorde sin härliga honung. Smaken kan sträcka sig från att vara djärv och ganska märkbar till att vara ganska mild. Bovete honung är en intressant monofloral sort gjord av bin från bovete blommor.

den vanligaste honungen

den vanligaste av alla dessa sorter är klöver honung. Det är en av de bäst smakande, mest prisvärda och allmänt tillgängliga. Anledningen till att de är så allmänt tillgängliga är att nektar i klöverväxter är en bi-favorit. De kan inte få nog av det.

Klöverväxter är tuffa och tål temperaturfluktuationer under hela året. Detta gör det lättare att upprätthålla klöver honungsproduktion året runt.

en annan fördel med klöver honung är att det hjälper jordbrukare. Klövergrödor är idealiska för att fylla på näringsämnena som finns i jorden. De arbetar också för att skydda jorden och förhindra jorderosion.

bästa användningsområden

klöver honung är ljus. Den har en mild sötma som är perfekt för sötning av dina drycker och koffeinhaltiga drycker. Det är också ett utmärkt sockersubstitut när du lagar mat eller bakar. En av dess bästa egenskaper är att det inte är överväldigande. Det lämnar inte heller en kraftfull eftersmak.

på tal om eftersmak har hundmatföretag kommit fram till ett lysande sätt att få din hund att ta sin medicin. Genom att förpacka medicinska piller i ett roligt honungsmakat mellanmål får din hund den behandling han behöver medan han njuter av ett näringsrikt, hälsosamt mellanmål att mumsa på.

här är några kreativa sätt att införliva klöver honung i din kost.

• omrörd i yoghurt
• Drizzled över glass
• hällt över spannmål
• Blandat i vinaigrette
• tillsatt med stek

klöver honung näringsvärde

är klöver honung bra för dig?

alla typer av honung är laddade med naturliga sockerarter. Det är därför näringsexperter aldrig kommer att hänvisa till någon form av honung som ‘hälsokost.’På den ljusa sidan är klöverhonung fylld med antioxidanter och antiinflammatoriska medel. Det innehåller också spår av järn, magnesium, kalium, vitamin B och C och zink.

honung är ett fantastiskt sätt att tillfredsställa din söta tand utan att behöva mumsa på gödning snacks. Du kan fortfarande behålla en hälsosam vikt samtidigt som du har din söta honung också.

med lågt vatteninnehåll har honung en sur pH-balans. I genomsnitt innehåller en matsked (21 gram) klöver honung:

• 60 kalorier
• 17 gram kolhydrater, som alla beror på dess höga sockerhalt
• 0 gram fett
• 0 gram protein

klöver honung hälsofördelar

honung har funnits i åldrar. Det ser otroligt, det smakar bra, och det är bra för dig. Det är bra att baka och laga mat och kan användas som ett alternativ till socker.

hälsofördelarna med klöver honung är många, och här är några av de viktigaste.

minskar bakterietillväxt

en studie utfördes på de antibakteriella egenskaperna hos över 16 olika typer av honung. Studien drog slutsatsen att klöver honung har den starkaste antibakteriella verkan.

det används också som ett förband för repor, sår och till och med brännskador eftersom det minskar bakterietillväxten. En annan studie tittade på effektiviteten av klöverhonung vid läkning av fotsår hos personer med diabetes.

den fann att honung helt läkt över 40% av alla sår. Dessutom hade nästan 43% en signifikant minskning av sårets storlek.

kan hjälpa till med allergier

att använda honung som kommer från ditt geografiska område verkar ha en positiv effekt på säsongsallergier, förmodligen för att det utsätter din kropp för några av de potentiella allergenerna i ditt område, på ett mer naturligt sätt.

intressant är långvarig fasta ett annat sätt att minska vissa typer av allergi eller autoimmuna symtom, men genom en annan mekanism. När din kropp kommer in i några av de senare fastestadierna (efter cirka 3 eller 4 dagar), blir ditt immunsystem delvis uppdelat. Det återuppbyggs sedan igen från nya stamceller när du avslutar din fasta.

undertrycker din aptit

en av de mest intressanta hälsofördelarna med honung är att det håller din aptit i kontroll. Denna process gör att du känner dig full längre. Så du kommer inte att ha några mid-day eller midnight cravings mellan måltiderna.

här är mer av klöver honung hälsofördelar:

• fungerar som en antiviral
• naturlig botemedel mot förkylning och hosta
• minskar cellskador
• sänker risken för inflammationer och sjukdomar
• förbättrar kardiovaskulär hälsa
• ökar centrala nervsystemet
• sänker LDL-kolesterol och triglycerider
• balanserar HDL-kolesterolnivåer
• bibehåller optimal viktkontroll
• reglera blodsockernivån
• minskar säsongsallergier
• behandlar gastrointestinala störningar

klöver honung säkerhetstips

vi vet nu att klöver honung är idiotsäker. Det är en utmärkt, helt naturlig behandling för en hel del hälsoproblem. Men det finns fall där honung inte är så perfekt som det kan vara.

se till att använda korrekt förvaring

utan korrekt förvaring kan de helande egenskaperna hos klöverhonung minskas. Överskottsvärme kan också bryta ner de mycket näringsrika ingredienserna som finns i honung.

du bör bevara honung i lufttäta behållare. Se till att de är placerade någonstans torra. Honungsbehållare måste vara borta från direkt solljus och fukt.

Håll honung borta från spädbarn

sporerna av en typ av bakterier, Clostridium botulinum, kan hitta vägen från jord till honung. Dessa sporer förvandlas till bakterier i tarmarna. De kan producera skadliga neurotoxiner i kroppen.

vuxna och äldre barn påverkas inte av det. Detta beror på att deras mag-tarmkanaler har mognat helt. Ändå har spädbarn fortfarande underutvecklade mag-tarmkanaler. Så det är svårare för dem att klara av denna typ av bakterier.

som resulterar i en sjukdom som kallas spädbarnsbotulism. Det kan bli ett livshotande tillstånd ganska snabbt om det inte behandlas så snart som möjligt.

ren klöver honung

klöver honung har använts i århundraden som en pålitlig behandling för många sjukdomar. Det minskar virusinfektioner och hämmar bakterietillväxt. Det finns många typer av honung som kommer från en mängd olika blommiga växter över hela världen. Ändå är denna honung en av de mest tillgängliga.