Modello di coaching POSITIVO

questo articolo fornisce una spiegazione pratica del modello di coaching POSITIVO, meglio conosciuto in inglese come il modello positivo o coaching. Dopo averlo letto, capirai le basi di questo potente strumento di coaching e gestione.

qual è il modello di coaching POSITIVO?

Il coaching può essere definito in modi diversi, ma il suo obiettivo principale è aiutare le persone a cambiare o aiutarle a raggiungere i loro obiettivi personali. Il modello di coaching positivo, come suggerisce il nome, si concentra sulle esperienze positive delle persone.

il modello cerca di identificare le esperienze positive delle persone e quindi vedere se queste esperienze possono essere utilizzate per raggiungere gli attuali obiettivi prefissati. L’idea di fondo è che le persone scrollarsi di dosso le loro paure personali e che una mentalità positiva li aiuta a raggiungere gli obiettivi.

il positivo coaching modello è sviluppato dal CRESCERE modello, FRECCIA modello e RAGGIUNGERE modello. Il modello di coaching positivo è un’estensione di questi modelli e contiene alcuni aspetti della psicologia.

il modello di coaching POSITIVO aiuta le persone a creare obiettivi chiari e concreti, anche se l’obiettivo originale è vago e generale. Questi obiettivi vengono quindi allineati e resi misurabili e realizzabili per la persona. Utilizzando questo modello, viene immediatamente creata chiarezza su ciò che le persone stanno veramente cercando di ottenere.

il modello di coaching POSITIVO cerca di scoprire quali ostacoli il coachee deve affrontare quando cerca di raggiungere i suoi obiettivi. Il modello incoraggia il coachee a pensare a modi creativi per ridurre le sfide che ostacolano il raggiungimento degli obiettivi. Il modo di affrontare le sfide può essere basato su esperienze positive del passato. Secondo il modello, è importante imparare da esempi positivi, perché aiuta ad avere successo in futuro.

gli esempi positivi del passato servono come soluzione alle attuali debolezze. Questi possono anche servire come motivazione per continuare a fare progressi basati su una mentalità positiva. Il modello di coaching positivo cerca anche di prestare attenzione a come le persone rimangono motivate, ma anche quali risorse sono necessarie per raggiungere i loro obiettivi.

infine, il modello positivo di coaching valuta la misura in cui gli obiettivi vengono raggiunti, come le competenze appena acquisite possono essere utilizzate per altre sfide e come la persona si sente di fronte a nuove sfide.

Acronimo POSITIVO

POSITIVO del modello di coaching POSITIVO sta per quanto segue:

1. Funzione
2. Osservazioni
3. Strategia
4. Insight
5. Team
6. Avviare
7. valore
8. incoraggiare)

Funzione

il primo passo in POSITIVO di coaching modello è quello di determinare il reale obiettivo. È quindi essenziale per ottenere chiaro ciò che ci si aspetta del rapporto con l’allenatore e il coachee. Pertanto, è bene menzionare il risultato atteso di ogni sessione.

per svolgere questa funzione nel processo di coaching nel miglior modo possibile, è fondamentale ascoltare attivamente ciò che una persona vuole raggiungere. A volte le persone pensano di risolvere un problema quando la radice del problema è più profonda di quanto si aspettassero.

ad esempio, se un coachee non sta eseguendo bene al lavoro, altri possono valutare ciò che non funziona e ciò che deve essere migliorato. Tuttavia, la persona che ha a che fare con un problema può soffrire di depressione, che è poi causata anche da altri fattori.Ad esempio,

cercare di migliorare le capacità operative non contribuirebbe a migliorare le prestazioni della persona in questo caso. Avere il giusto mix di capacità comunicative è quindi importante per gettare le basi per l’inizio del processo di coaching.

Osservazioni

questa parte del modello di coaching POSITIVO mira a ottenere un quadro completo del perché è necessario un cambiamento e, in caso contrario, chi o cosa è interessato da un problema. L’obiettivo è scoprire dove sorgono i problemi e cosa influisce. In questo modo, viene creata una chiara panoramica degli aspetti positivi e negativi dell’ambiente di una persona. Inoltre, aiuta a prendere decisioni razionali nel processo di coaching e per determinare se il coaching è effettivamente necessario.

Strategia

se il modello POSITIVO del coaching deve essere ulteriormente applicato, è essenziale in questa fase formulare obiettivi per rendere le ambizioni più chiare, più concrete e più realistiche. È importante capire che l’allenatore non formula gli obiettivi. Spetta al coachee formulare i propri obiettivi.

questi dovrebbero essere impegnativi, ma anche realizzabili in termini di conoscenze, abilità e risorse. Pertanto, gli obiettivi dovrebbero essere formulati secondo il metodo INTELLIGENTE.

Insight

una volta formulati gli obiettivi, è importante ottenere informazioni sulle emozioni o sui pensieri di una persona quando pensa di raggiungere gli obiettivi. Questo è importante perché il modo di pensare influenza la probabilità che l’obiettivo sarà raggiunto.

determina anche se è realistico o meno. Se un coachee si sente sopraffatto o ansioso al pensiero di raggiungere un obiettivo, l’obiettivo è troppo difficile per il coachee da raggiungere, e quindi deve essere regolato. Questa parte del modello di coaching positivo determina quindi anche se l’obiettivo è davvero ciò che la persona vuole.

Team

l’obiettivo di questo elemento nel modello di coaching POSITIVO è quello di trovare partner che possano aiutare il coachee a raggiungere i suoi obiettivi. La ricerca psicologica ha dimostrato che il supporto sociale stimola la capacità di un individuo di far fronte ai cambiamenti. È quindi importante per il coachee determinare con quali persone lui o lei può condividere questi obiettivi. Se il coachee poi si imbatte in difficoltà nel tentativo di raggiungere i suoi obiettivi, lui o lei ha una squadra per discutere di questo con. La probabilità che il coachee continui sulla strada verso l’obiettivo, di conseguenza, sarà più alta.

Initiate

questa è la fase di implementazione del modello di coaching POSITIVO. A questo punto, saranno implementati i punti di azione precedentemente formulati degli obiettivi INTELLIGENTI, che ora sono stati adattati. L’allenatore dovrebbe incoraggiare il coachee in questa fase a lavorare attivamente verso gli obiettivi.

Valore

poiché gli obiettivi fissati devono essere impegnativi, ci sono buone probabilità che sarà un processo lungo per raggiungere gli obiettivi. Pertanto, è importante dividere l’obiettivo in diverse pietre miliari. Le pietre miliari aiuteranno il coachee a raggiungere il suo obiettivo senza essere distratto o demotivato per raggiungere l’obiettivo a lungo termine. Inoltre, l’utilizzo di pietre miliari renderà più facile discutere i progressi delle prestazioni, ma renderà anche più chiaro quanto sia motivato il coachee a raggiungere l’obiettivo originale. Poiché le pietre miliari sono indicatori di progressi a breve termine, l’allenatore e il coachee possono reagire rapidamente agli ostacoli. Se questi si presentano, sarà anche immediatamente chiaro se la motivazione del coachee per raggiungere il suo obiettivo diminuisce, rimane la stessa o aumenta.

Incoraggiare

l’ultimo elemento del modello di coaching POSITIVO riguarda la misura in cui l’allenatore incoraggia il coachee. Secondo il modello di coaching POSITIVO, l’incoraggiamento è necessario non solo dalla rete di supporto sociale del coachee, ma anche dall’allenatore. L’allenatore è la prima persona a cui il coachee chiederà aiuto. Pertanto, l’allenatore dovrebbe avere un atteggiamento proattivo per motivare continuamente il coachee.

questa motivazione può essere stimolata, ad esempio, da un’interazione aggiuntiva invece di semplici sessioni di coaching. Ciò significa che il lavoro dell’allenatore è quello di chiamare, e-mail, o anche inviare il coachee una carta per dimostrare che l’allenatore crede nel coachee raggiungere il suo obiettivo. Questo funzionerà come un incoraggiamento per raggiungere gli obiettivi, e quindi aumenta l’efficacia del coaching.

applicazione del modello di coaching POSITIVO

i seguenti passaggi del modello POSITIVO di coaching sono intesi come esempio. Ogni allenatore e coachee è diverso, e non esiste un modo buono o cattivo di coaching. Tuttavia, questo modello consente all’allenatore di utilizzare la propria personalità e il proprio stile di coaching.

definire

il primo passo è essenziale perché pone le basi per iniziare a lavorare. È fondamentale capire qual è il vero problema e perché il coachee ha bisogno di aiuto. In questa fase, l’allenatore può porre domande come:

• Cosa vuoi ottenere?
• Cosa ti aspetti dall’allenatore?
• quali altre idee hai che possono aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo?

osservare

dopo aver determinato l’obiettivo, l’obiettivo di questo passaggio è quello di analizzare l’ambiente del coachee. Come spiegato in precedenza, in questo passaggio è importante capire perché è necessario il coaching e su cosa potrebbe avere un impatto se il coaching non dovesse avvenire. Per osservare l’ambiente, si possono considerare le seguenti domande:

• Di cosa sei orgoglioso e di cosa non sei orgoglioso?
• quali sono le cose che stanno accadendo in questo momento?
• quali iniziative hanno già funzionato in passato?
• con chi hai condiviso le tue ambizioni?

strategia

su questo punto si gettano le basi. Il prossimo passo è determinare se il coaching continuerà. Se sì, allora gli obiettivi dovrebbero essere formulati utilizzando il metodo intelligente per renderlo chiaro, concreto e realistico. È molto importante che il coachee stesso crei i suoi obiettivi personali, ma l’allenatore può aiutare a crearli ponendo le seguenti domande:

• Quando vuoi raggiungerlo?
• Come puoi misurare il successo del tuo obiettivo?
• quanto tempo ti concedi per raggiungere questo obiettivo?

insight

in questa fase del modello di coaching POSITIVO, è importante comprendere l’unità personale o la motivazione del coachee. Con il modello, viene fatto un tentativo di scoprire i sentimenti del coachee sul raggiungimento di determinati obiettivi. Ad esempio, è possibile porre le seguenti domande:

• puoi spiegare quanto sia impegnativo questo obiettivo per te?
• quanto sei motivato a raggiungere questi obiettivi?
• ci sono ostacoli a cui non hai ancora pensato?

Team

il coachee ha ora fissato degli obiettivi, sa in quale direzione deve andare e ha la motivazione per raggiungere questi obiettivi. Nel modello di coaching POSITIVO, ora è importante creare una rete di supporto. Questo è essenziale perché stabilisce che le persone possono essere contati su se un coachee si imbatte in difficoltà o diventa demotivato per raggiungere i suoi obiettivi. Ad esempio, per trovare il giusto mix di persone che possono aiutare il coachee a raggiungere i suoi obiettivi, l’allenatore può porre le seguenti domande:

• che tipo di supporto pensi di aver bisogno per raggiungere i tuoi obiettivi?
• quali persone ti hanno sostenuto in passato?
• che cosa ti dà energia o motivazione quando si verifica una battuta d’arresto?

start

questo passaggio fa parte dell’esecuzione del lavoro verso l’obiettivo. Gli obiettivi sono formulati e il team di supporto è formato. Ora è importante determinare da dove e come iniziare. L’allenatore può aiutare il coachee ponendo le seguenti domande:

• Quando cominci?
• Come hai intenzione di iniziare?
• Cosa fai quando le cose non vanno come previsto o previsto?

valore

a questo punto del modello di coaching POSITIVO, il coachee sta lavorando sull’obiettivo, ma è importante che il valore venga creato continuamente. Come descritto, vengono creati passaggi più piccoli che forniscono valore, ma è anche importante porre le seguenti domande, ad esempio:

• qual è la tua sensazione di raggiungere questo passo?
• Come festeggerete il raggiungimento di un traguardo?
• continui a cercare di raggiungere il tuo obiettivo?

incoraggiare

Nell’ultimo passaggio, come spiegato, è fondamentale incoraggiare regolarmente il coachee a fornire un coaching efficace. Se l’allenatore mostra fiducia nel coachee, è più probabile che il coachee continui a raggiungere gli obiettivi prefissati. Le seguenti domande possono essere poste:

• hai avuto qualche contrattempo nel frattempo?
• sei in programma con i tuoi piani?
• Come sono i tuoi obiettivi?

ultime parole sul modello di coaching POSITIVO

se viene utilizzato il modello di coaching POSITIVO, è importante capire che si tratta di un quadro flessibile. Gli esempi sopra descritti servono come indicazione di quale strada percorrere. È importante capire che il coachee ha la massima priorità e tutte le intuizioni devono essere fornite dal coachee. Per realizzare questo ed essere efficace, l’allenatore deve avere eccellenti capacità comunicative. Molte domande di follow-up possono essere necessari per determinare la causa del problema.

ora è il tuo turno

Cosa ne pensi? Hai familiarità con questa spiegazione del modello di coaching POSITIVO? Hai già familiarità con questo modello e hai già lavorato con questo modello di coaching?

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Meer informatie

1. Dembkowski, S., & Eldridge, F. (2003). Beyond GROW: un nuovo modello di coaching. Il giornale internazionale di mentoring e coaching, 1(1), 21.
2. Edgerton, N., & Palmer, S. (2005). SPAZIO: Un modello psicologico da utilizzare nell’ambito del coaching cognitivo comportamentale, della terapia e della gestione dello stress. Lo psicologo di coaching, 1(2), 25-31.
3. Libri, V. (2004). Oltre CRESCERE: Alla ricerca di acronimi e modelli di coaching. Il Giornale internazionale di Mentoring e Coaching, 2(1), 1-8.
4. Palmer, S. (2007). PRATICA: Un modello adatto per il coaching, la consulenza, la psicoterapia e la gestione dello stress. Lo psicologo di coaching, 3(2), 71-77.

Citatie voor dit artikel:
Zeeman, A. (2019). Modello di coaching POSITIVO. Estratto da toolshero: https://www.toolshero.nl/management-modellen/positive-coaching-model/

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