modelo de coaching positivo

este artigo fornece uma explicação prática do modelo de coaching positivo, mais conhecido em inglês como modelo positivo ou coaching. Depois de lê-lo, você entenderá os fundamentos dessa poderosa estrutura de Coaching e ferramenta de gerenciamento.

Qual é o modelo de coaching positivo?O Coaching pode ser definido de maneiras diferentes, mas seu principal objetivo é ajudar as pessoas a mudar ou ajudá-las a atingir seus objetivos pessoais. O modelo de coaching positivo, como o nome sugere, concentra-se nas experiências positivas das pessoas.

o modelo tenta identificar experiências positivas das pessoas e, em seguida, ver se essas experiências podem ser usadas para atingir as metas estabelecidas atuais. A ideia subjacente é que as pessoas se afastem de seus medos pessoais e que uma mentalidade positiva os ajude a alcançar objetivos.

o modelo de coaching positivo é desenvolvido a partir do modelo GROW, ARROW model e ACHIEVE model. O modelo de coaching positivo é uma extensão desses modelos e contém alguns aspectos da psicologia.

o modelo de coaching positivo ajuda as pessoas a criar objetivos claros e concretos, mesmo que o objetivo original seja vago e geral. Esses objetivos são então alinhados e tornados mensuráveis e alcançáveis para a pessoa. Ao usar este modelo, a clareza é imediatamente criada sobre o que as pessoas estão realmente tentando alcançar.

o modelo de coaching positivo tenta descobrir quais obstáculos o cocheiro enfrenta ao tentar atingir seus objetivos. O modelo incentiva o coachee a pensar em maneiras criativas de reduzir os desafios que impedem o alcance de metas. A maneira como você lida com os desafios pode ser baseada em experiências positivas do passado. De acordo com o modelo, é importante aprender com exemplos positivos, porque ajuda a ter sucesso no futuro.

os exemplos positivos do passado servem como uma solução para as fraquezas atuais. Isso também pode servir como uma motivação para continuar progredindo com base em uma mentalidade positiva. O modelo de coaching positivo também tenta prestar atenção em como as pessoas se mantêm motivadas, mas também quais recursos são necessários para atingir seus objetivos.Finalmente, o modelo positivo de coaching avalia até que ponto as metas são alcançadas, como as habilidades recém-adquiridas podem ser usadas para outros desafios e como a pessoa se sente sobre novos desafios.

acrônimo positivo

positivo do modelo de coaching positivo representa o seguinte:

1. Objetivo
2. Observações
3. Estratégia
4. Visão
5. Equipe
6. Iniciar
7. valor
8. promover)

Objetivo

o primeiro passo na evolução POSITIVA do coaching é o modelo para determinar o real objetivo. Portanto, é essencial esclarecer o que se espera do relacionamento com o treinador e o cocheiro. Portanto, é bom mencionar o resultado esperado de cada sessão.

para cumprir esta função no processo de coaching da melhor forma possível, é crucial ouvir ativamente o que uma pessoa deseja alcançar. Às vezes, as pessoas pensam que estão corrigindo um problema quando a raiz do problema é mais profunda do que o esperado.

por exemplo, se um coachee não apresenta um bom desempenho no trabalho, outros podem avaliar o que não está funcionando e o que precisa ser melhorado. No entanto, a pessoa que está lidando com um problema pode sofrer de depressão, que também é causada por outros fatores.Por exemplo,

tentar melhorar as habilidades operacionais não contribuiria para melhorar o desempenho da pessoa neste caso. Ter a combinação certa de habilidades de comunicação é, portanto, importante para estabelecer uma base para o início do processo de coaching.

observações

esta parte do modelo de coaching positivo visa obter uma imagem completa de por que uma mudança é necessária, e se não, quem ou o que é afetado por um problema. O objetivo é descobrir onde surgem os problemas e o que isso afeta. Desta forma, é criada uma visão geral clara dos aspectos positivos e negativos do ambiente de uma pessoa. Além disso, ajuda a tomar decisões racionais no processo de coaching e determinar se o coaching é realmente necessário.

estratégia

se o modelo positivo de coaching deve ser aplicado ainda mais, é essencial nesta etapa formular metas para tornar as ambições mais claras, mais concretas e mais realistas. É importante entender que o treinador não formula os objetivos. Cabe ao coachee formular seus próprios objetivos.

estes devem ser desafiadores, mas também alcançáveis em termos de conhecimento, habilidades e recursos. Portanto, os objetivos devem ser formulados de acordo com o método inteligente.

Insight

uma vez que os objetivos são formulados, é importante obter uma visão das emoções ou pensamentos de uma pessoa quando ela pensa em alcançar os objetivos. Isso é importante porque a maneira de pensar afeta a probabilidade de que o objetivo seja alcançado.

também determina se é realista ou não. Se um coachee se sente sobrecarregado ou ansioso com a ideia de alcançar um objetivo, o objetivo é muito difícil para o coachee alcançar e, portanto, precisa ser ajustado. Essa parte do modelo de coaching positivo, portanto, também determina se o objetivo é realmente o que a pessoa deseja.

Equipe

o objetivo desse elemento no modelo de coaching positivo é encontrar parceiros que possam ajudar o coachee a atingir seus objetivos. Pesquisas psicológicas mostraram que o apoio social estimula a capacidade de um indivíduo de lidar com as mudanças. Portanto, é importante para o cocheiro determinar com quais pessoas ele ou ela pode compartilhar esses objetivos. Se o coachee tiver dificuldades em tentar atingir seus objetivos, ele ou ela tem uma equipe para discutir isso. A probabilidade de que o coachee continue no caminho para a meta, como resultado, será maior.

iniciar

esta é a fase de implementação do modelo de coaching positivo. Neste ponto, serão implementados os pontos de ação previamente formulados dos Objetivos inteligentes, que agora foram adaptados. O treinador deve incentivar o coachee nesta fase a trabalhar ativamente em direção aos objetivos.

valor

como as metas estabelecidas devem ser desafiadoras, há uma boa chance de que seja um longo processo para atingir as metas. Portanto, é importante dividir a meta em vários marcos. Os marcos ajudarão o cocheiro a atingir seu objetivo sem se distrair ou desmotivar para atingir o objetivo de longo prazo. Além disso, o uso de Marcos tornará mais fácil discutir o progresso do desempenho, mas também tornará mais claro o quão motivado o coachee ainda está para atingir o objetivo original. Como os marcos são indicadores de progresso de curto prazo, o treinador e o cocheiro podem reagir rapidamente aos obstáculos. Se estes surgirem, também ficará imediatamente claro se a motivação do cocheiro para atingir seu objetivo diminui, permanece a mesma ou aumenta.

incentivar

o último elemento do modelo de coaching positivo diz respeito à medida em que o treinador incentiva o coachee. De acordo com o modelo de coaching positivo, o incentivo é necessário não apenas da rede de Apoio social do coachee, mas também do coach. O treinador é a primeira pessoa a quem o cocheiro pedirá ajuda. Portanto, espera-se que o treinador tenha uma atitude proativa para motivar continuamente o coachee.

essa motivação pode ser estimulada por, por exemplo, interação adicional em vez de apenas sessões de coaching. Isso significa que o trabalho do treinador é ligar, enviar e-mail ou até mesmo enviar um cartão ao coachee para mostrar que o treinador acredita que o coachee está alcançando seu objetivo. Isso funcionará como um incentivo para atingir os objetivos e, assim, aumenta a eficácia do coaching.

aplicação do modelo de coaching positivo

as seguintes etapas do modelo positivo de coaching são pretendidas como exemplo. Cada treinador e coachee é diferente, e não há nenhum conjunto boa ou má maneira de treinar. No entanto, este modelo permite que o treinador use sua própria personalidade e estilo de coaching.

definir

o primeiro passo é essencial porque estabelece uma base para começar a trabalhar. É crucial entender qual é o problema real e por que o coachee precisa de Ajuda. Nesta etapa, o treinador pode fazer perguntas como:

• o que você quer alcançar?
• o que você espera do treinador?
• que outras ideias você tem que podem ajudá-lo a atingir seu objetivo?

observe

depois que o objetivo é determinado, o objetivo desta etapa é analisar o ambiente do coachee. Como explicado anteriormente, nesta etapa, é importante entender por que o coaching é necessário e o que poderia ter um impacto se o coaching não acontecesse. Para observar o meio ambiente, as seguintes questões podem ser consideradas:

• do que você se orgulha e do que não se orgulha?
• o que está acontecendo agora?
• quais iniciativas já funcionaram no passado?
• com quem você compartilhou suas ambições?

estratégia

a base é colocada neste ponto. O próximo passo é determinar se o coaching continuará. Se sim, os objetivos devem ser formulados usando o método inteligente para torná-lo claro, concreto e realista. É muito importante que o coachee si mesmo cria suas metas pessoais, mas o treinador pode ajudar a criá-los, fazendo as seguintes perguntas:

• Quando você quer chegar?
• como você pode medir o sucesso do seu objetivo?
• quanto tempo você se dá para atingir esse objetivo?

insight

nesta etapa do modelo de coaching positivo, é importante entender o impulso pessoal ou a motivação do cocheiro. Com o modelo, é feita uma tentativa de descobrir os sentimentos do cocheiro sobre o alcance de certos objetivos. Por exemplo, as seguintes perguntas podem ser feitas:

• você pode explicar o quão desafiador esse objetivo é para você?
• quão motivado você está para atingir esses objetivos?
• existem obstáculos que você ainda não pensou?

Equipe

o coachee agora estabeleceu metas, sabe qual direção ele ou ela deve seguir e tem a motivação para atingir esses objetivos. No modelo de coaching positivo, agora é importante criar uma rede de suporte. Isso é essencial porque estabelece com quais pessoas se pode contar se um coachee se depara com dificuldades ou se desmotiva para atingir seus objetivos. Por exemplo, para encontrar a combinação certa de pessoas que podem ajudar o coachee a atingir o seu ou seus objetivos, o treinador pode fazer as seguintes perguntas:

• que tipo de apoio você acha que você precisa para atingir seus objetivos?
• o que as pessoas têm apoiado você no passado?O que lhe dá energia ou motivação quando você experimenta um revés?

iniciar

esta etapa faz parte da execução do trabalho em direção à meta. Os objetivos são formulados e a equipe de suporte é formada. Agora é importante determinar onde e como começar. O treinador pode ajudar o coachee fazendo as seguintes perguntas:

• quando você começa?
• como você vai começar?
• o que você faz quando as coisas não saem como você planejou ou esperava?

valor

neste ponto POSITIVO modelo de coaching, o coachee está trabalhando na meta, mas é importante que o valor é criado continuamente. Conforme descrito, são criadas etapas menores que fornecem valor, mas também é importante fazer as seguintes perguntas, por exemplo:

• Qual é o seu sentimento sobre a realização deste passo?
• como você vai comemorar a conquista de um marco?
• você continua tentando atingir seu objetivo?

incentivar

na última etapa, conforme explicado, é crucial incentivar regularmente o coachee a fornecer treinamento eficaz. Se o treinador mostrar confiança no coachee, é mais provável que o coachee continue a atingir as metas estabelecidas. As seguintes perguntas podem ser feitas:

• você já teve algum contratempo nesse meio tempo?
• você está no cronograma com seus planos?
• como estão seus objetivos?

últimas palavras sobre o modelo de coaching positivo

se o modelo de coaching positivo for usado, é importante entender que é uma estrutura flexível. Os exemplos descritos acima servem como uma indicação de qual caminho seguir. É importante entender que o coachee tem prioridade máxima e todos os insights devem ser fornecidos pelo coachee. Para perceber isso e ser eficaz, o treinador deve ter excelentes habilidades de comunicação. Muitas perguntas de acompanhamento podem ser necessárias para determinar a causa do problema.

agora é a sua vez

o que você acha? Você está familiarizado com esta explicação do modelo de coaching positivo? Você já está familiarizado com este modelo e já trabalhou com este modelo de coaching?

compartilhe seu conhecimento e experiência através do campo de comentários na parte inferior deste artigo.

Als je het artikel handig de praktisch vond voor jouw eigen kennis, deel dit vooral conheceu jouw rede de meld je aan voor onze gratis nieuwsbrief.

Meer informatie

1. Dembkowski, S., & Eldridge, F. (2003). Beyond GROW: um novo modelo de coaching. The International journal of mentoring and coaching, 1(1), 21.
2. Edgerton, N., & Palmer, S. (2005). Espaço: um modelo psicológico para uso no coaching cognitivo-comportamental, terapia e gerenciamento do estresse. O Psicólogo Técnico, 1 (2), 25-31.
3. Libri, V. (2004). Além de crescer: Em busca de siglas e modelos de coaching. The International Journal of Mentoring and Coaching, 2(1), 1-8.
4. Palmer, S. (2007). Prática: um modelo adequado para coaching, aconselhamento, psicoterapia e gestão do stress. O Psicólogo Técnico, 3 (2), 71-77.

Citatie voor dit artikel:
Zeeman, A. (2019). Modelo de coaching positivo. Obtido em toolshero: https://www.toolshero.nl/management-modellen/positive-coaching-model/

Wilt u linken naar dit artikel, dat kan!
<a href=”https://www.toolshero.nl/management-modellen/positive-coaching-model/”>toolshero: POSITIVO modelo de coaching</a>